검증 기준

어떤 정보를 확인하나요?

카톡방, 유튜브, 블로그, 주변 사람들 사이에서 자주 언급되는 건강정보를 확인합니다.
특히 중년층이 실제 생활에서 자주 접하는 혈압, 혈당, 영양제, 수면, 음식, 운동 관련 정보를 우선 다룹니다.

어떤 자료를 우선 참고하나요?

1. 정부기관·공공기관 자료
2. 학회·병원·의학정보 자료
3. 논문·전문가 해설 자료
4. 언론 기사나 상업 자료는 보조 자료로만 참고합니다.

판정은 어떻게 나누나요?

✅ 사실 신뢰할 만한 근거가 비교적 명확한 경우	⚠️ 조건부 상황·대상·용량·질환 여부에 따라 달라지는 경우
❌ 거짓 근거와 다르거나 오해를 부르는 경우	❓ 불확실 근거가 부족하거나 아직 결론 내리기 어려운 경우

하지 않는 것

❌ 개인 진단
❌ 약 중단 지시
❌ 치료법 결정
❌ 특정 제품 구매 권유

이 사이트의 내용은 정보 제공 목적이며,
개인의 건강 상태에 대한 판단은 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.