콜레스테롤약 오래 먹어야 하나요? 수치 좋아지면 끊어도 된다는 말, 맞을까요
“수치가 정상으로 돌아왔는데, 이제 약 끊어도 되지 않나요?” 주변에서 한 번씩은 들어보셨을 거예요. 저도 그 말이 당연한 것처럼 들렸어요. 수치가 […]
혈압·혈당·심혈관
혈압약, 당뇨 관리, 콜레스테롤… 주변에서 들은 말, 진짜인지 공식 근거로 확인해드립니다.
“단백질은 혈당 안 올려”…나도 그렇게 믿었다
혈당이 신경 쓰이기 시작하면서부터 탄수화물을 줄이고 단백질 위주로 드시는 분들 많으시죠. 저도 그랬고, 주변에서도 “단백질은 혈당 안 올리니까 마음껏 먹어도