은행잎 추출물이 치매에 효과 있다는데, 얼마나 사실일까요?
은행잎 추출물(징코 빌로바)이 치매 예방이나 기억력 개선에 좋다는 이야기, 들어보셨죠? 복용할지 말지 고민하시는 분도 많을 것 같아요. 저도 최신 연구들을 […]
주변에 떠도는 건강정보를 공식 근거로 확인해 정리합니다.
은행잎 추출물(징코 빌로바)이 치매 예방이나 기억력 개선에 좋다는 이야기, 들어보셨죠? 복용할지 말지 고민하시는 분도 많을 것 같아요. 저도 최신 연구들을 […]
콜레스테롤 약을 먹고 있는데 “그 약이 간을 망가뜨린다”는 이야기를 들으셨죠? 또는 정기 검사에서 간 수치가 조금 올라서 걱정되셨을 수도 있어요.
“지방간이요? 저 술 거의 안 마시는데요.” 건강검진에서 이렇게 말씀하시는 분들 많아요. 저도 그 말 듣고 찾아봤는데 — 지방간에서 술은 여러
“근력운동만 열심히 하면 갱년기 증상이 다 좋아진대요. 안면홍조도, 불면도, 살도. 약 필요 없다고 하던데.” 카톡방에서 이런 말, 받아보신 적 있으시죠?
“위가 안 좋을 때 양배추즙을 마시면 위벽에 막을 만들어줘서 보호해준다고 하던데.” 카톡방에서 이런 말, 한 번씩 받아보셨죠? 위염이나 역류성 식도염
“혈당이 정상으로 돌아왔는데, 이제 약 안 먹어도 되는 거 아니에요?” 카톡방에서 이런 말, 한 번씩 받아보셨죠? 특히 식단 관리나 운동을
“채소 먼저, 단백질 다음, 밥은 마지막.” 건강 관심 있는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 식사법이에요. 카톡방에서, 유튜브에서 — “이렇게만 먹으면 혈당이
“디스크 있으면 운동은 절대 안 돼. 더 나빠진대.” 카톡방에서 이런 말, 한 번씩 받아보셨죠? 허리 통증이 생기면 무조건 누워 있어야
“콜레스테롤 약 먹고 나서 온몸이 쑤셔서 그냥 끊었어.” 카톡방에서 이런 말, 한 번쯤 받아보셨죠? 스타틴을 처방받고 나서 근육이 불편하다는 분들
“오늘 화장실 갔더니 소변에 거품이 많이 생겼어요. 신장이 나빠진 건 아닐까요? 카톡방에서 거품 소변은 콩팥 이상 신호라고 하던데.” 카톡방 건강정보