⚠️ 조건부 판정 건강정보

은행잎 추출물이 치매에 효과 있다는데, 얼마나 사실일까요?

은행잎 추출물(징코 빌로바)이 치매 예방이나 기억력 개선에 좋다는 이야기, 들어보셨죠? 복용할지 말지 고민하시는 분도 많을 것 같아요. 저도 최신 연구들을 […]

콜레스테롤 약을 먹고 있는데 “그 약이 간을 망가뜨린다”는 이야기를 들으셨죠? 또는 정기 검사에서 간 수치가 조금 올라서 걱정되셨을 수도 있어요.

“근력운동만 열심히 하면 갱년기 증상이 다 좋아진대요. 안면홍조도, 불면도, 살도. 약 필요 없다고 하던데.” 카톡방에서 이런 말, 받아보신 적 있으시죠?

“위가 안 좋을 때 양배추즙을 마시면 위벽에 막을 만들어줘서 보호해준다고 하던데.” 카톡방에서 이런 말, 한 번씩 받아보셨죠? 위염이나 역류성 식도염

“혈당이 정상으로 돌아왔는데, 이제 약 안 먹어도 되는 거 아니에요?” 카톡방에서 이런 말, 한 번씩 받아보셨죠? 특히 식단 관리나 운동을

“채소 먼저, 단백질 다음, 밥은 마지막.” 건강 관심 있는 분이라면 한 번쯤 들어봤을 식사법이에요. 카톡방에서, 유튜브에서 — “이렇게만 먹으면 혈당이

“콜레스테롤 약 먹고 나서 온몸이 쑤셔서 그냥 끊었어.” 카톡방에서 이런 말, 한 번쯤 받아보셨죠? 스타틴을 처방받고 나서 근육이 불편하다는 분들

“오늘 화장실 갔더니 소변에 거품이 많이 생겼어요. 신장이 나빠진 건 아닐까요? 카톡방에서 거품 소변은 콩팥 이상 신호라고 하던데.” 카톡방 건강정보

“알츠하이머가 3형 당뇨라는 말 들어보셨죠? 설탕을 많이 먹으면 뇌에 당이 쌓여서 치매가 생긴다고 하던데.” SNS에서 꽤 오래 돌고 있는 얘기예요.

“당근·사과·비트 착즙주스 마시면 간 해독된다고 하던데, 매일 한 잔씩 챙겨 마시고 있어요.” 주변에서 꽤 많이 들어보셨죠. 착즙주스 = 간에 좋다는